Вітаємо вас на нашій сторінці!

        Ми — дві практикуючі психологині, які поєднали свій досвід і знання, щоб допомагати людям у різних життєвих ситуаціях.
       Наш підхід базується на сучасних і перевірених методах психотерапії:

       КПТ (когнітивно-поведінкова терапія) — для роботи з думками, поведінковими патернами та подолання тривоги;

       Позитивна психотерапія — щоб відкрити нові ресурси та переосмислити труднощі;

       Символдрама — для глибинної роботи з уявою та підсвідомими процесами;

       МАК (метафоричні асоціативні карти) — як інструмент для самоусвідомлення;

       Тілесні техніки — щоб відновити контакт з тілом та зняти напругу;

       Робота з емоціями - щоб краще розуміти себе;

       Робота з самооцінкою та внутрішніми переживаннями - підвищить вашу життєву енергетику;

 

     Ми віримо, що у кожній людині є сила для змін, і наша мета — стати поруч у цей момент, допомогти побачити нові можливості та віднайти опори.

 

      Запрошуємо вас у простір, де можна ділитися наболівшим, навчитися досліджувати себе та крок за кроком рухатися до внутрішнього балансу.